Only skinny are graceful ❤

2.8.2k16

2. srpna 2016 v 14:23 | Amy |  Me & Ana
Ahojte princezny :)
takže dneska mám svůj "obědový" den.

Když jsem viděla tu porci kterou jsem měla sníst tak to se mnou málem seklo...vypadalo toho šíleně moc. Jako ano všechno jsem si zvážila ať vím kolik čeho mám, ale i tak mi připadalo že toho mám dvakrát víc. Cca v půlce oběda už jsem nemohla :D jenže taťka na mě vrhnul vražedný pohled tak jsem to radši dojedla. Ha jedinné jídlo u kterého mě někdo hlídá.

Jinak trochu z mého života...dneska ráno mi mamča oznámila že 10. srpna jdu na Endokrinologii...zase...jo je to jen kontrola ale je to naprosto zbytečné...on mi stejně vždycky řekne to samé...přibrala si tolik a tolik...zlepšení žádné...zvyšuju dávku...za půl roku se zas ukaž... Tadá a to je vše. Na jeho dementní léky už jsem se vykašlala a beru svoje které jsou přírodní a né ty jeho chemické hnusy. No a co to znamená pro můj jídelníček? Double cheat day... Když teď nemám (nebudu) mít zase tolik kolik bych měla mít (jako sacharidy, bílkoviny atd...) budu to muset dohnat den předem. Bude mi brát krev a když zjistí že mám něčeho málo tak mě pošle k jinému "odborníkovi" a fakt nemám čas ani náladu trajdat po doktorech. Takže 9 a 10 srpna budu mít těžké cheat dny. Hned pak dám nějakou mono dietu ať se to tak nějak vyrovná.

Reupload
S: nic
O: pečené kuře (120g), vařené brambory (90g), salát (ledový salát 50g+Baby karotka 40g)
V: nic
Celkem: 245kcal

Pohyb: uklízení
Navíc: 2l vody


Mějte se skinny girls
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Danielle Danielle | Web | 2. srpna 2016 v 18:38 | Reagovat

Doufám, že jsi u toho obědu vydržela a máš moc krásný jídelníček :) A chápu ten double cheat day, je lepší dva dny cheat než poslouchat ty blbý doktorský kecy -.-

2 suga-r suga-r | Web | 2. srpna 2016 v 21:53 | Reagovat

Wow máš to super!:o

3 i-can-reach-it i-can-reach-it | Web | 2. srpna 2016 v 22:43 | Reagovat

vypada to ze je toho dost, ale zase je to jedine jidlo, zejoo:)
krasne se drzis:)

4 lou~ lou~ | Web | 3. srpna 2016 v 7:29 | Reagovat

skvělej jídelák :)
držim palce u toho doktora, znám ty debilní kecy -_-

5 Kateshikikatoka Rinkitokashikimemoruka Kateshikikatoka Rinkitokashikimemoruka | E-mail | Web | 3. srpna 2016 v 9:30 | Reagovat

Taky už nemůžu dojíst oběd. Já blbá si včera místo 250 ml vody do polévky dala půl litru, a to byla hned sranda to dojíst :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama