Only skinny are graceful ❤

Russian Gymnast Diet - Day 3

31. července 2016 v 19:00 | Amy |  Me & Ana
Ahojte princezny :)
poslední den který zapisuju jako Russian Gymnast Diet.

Sice v ní budu pokračovat dál, ale už to nebude mít tak proklatě dlouhé názvy. Prostě místo "Russian Gymnast Diet - Day 4" to bude jen "1.8.2k16" tak jak to bylo dřív...přesněji předtím než jsem se začala tak odporně přežírat kvůli ostatním. Hah...
Jinak můj plán na další týden je poctivě dodržovat dietu bez žádných vyjímek. Uvidíme jak se změní váha.

S: 250ml kafe
O: 1/2 nektarinky
V: 5 Baby karotek
Celkem: okolo 80/85kcal

Navíc: nic
Cvičení: Gymnast flexibility exercising

Když jsem se dneska ráno vážila, čekala jsem něco okolo 71kg...a ono to nebylo až tak hrozné :) 67,8kg je na ten včerejší přežer docela úspěch. Tím ale nechci říct že by to jako nemohlo být lepší...



Na tohle si moooc dobře pamatuju...hah...
Tak toto je konec mojeho gymnastického spamu :D

Mějte se skinny girls
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella Bella | Web | 31. července 2016 v 19:10 | Reagovat

No ty kráso... bych se zlomila :D. Hodně štěstí s tou dietou, určitě zhubneš je toho malinko :)

2 Maddie Maddie | Web | 31. července 2016 v 19:40 | Reagovat

Dělala jsem balet :) Zase chci být tak flexibilní :p

3 B. B. | Web | 31. července 2016 v 20:26 | Reagovat

Tak to bych se fakt taky zlomila :D.

4 em. em. | Web | 31. července 2016 v 21:23 | Reagovat

na tom tvým jídelníčku bych nepřežila. :D .. ale je super, že se zvládáš takhle držet. :)

5 Dina Dina | Web | 31. července 2016 v 22:45 | Reagovat

Super ten jídelák :)

6 tiffhepburn tiffhepburn | 1. srpna 2016 v 0:29 | Reagovat

Túto diétu som skúšala a neskutočne ma bavila, asi si zas pôjdem kúpiť jablká a baby karotky :D Spriatelíš? :)

7 Effy Effy | E-mail | Web | 1. srpna 2016 v 14:49 | Reagovat

Mě bolí se na ten obrázek jen koukat, ten třetí je fakt masakr :D

8 lucrezia666 lucrezia666 | Web | 1. srpna 2016 v 17:14 | Reagovat

Fuuu parada :) krasny sport. Spriatelim rada moja, len sa musim na notebook dostat aby som si vas princezny popridavala :)

9 Danielle Danielle | Web | 1. srpna 2016 v 18:50 | Reagovat

Jídelníček je strašně krásný! Doufám, e na konci týhle diety uděláš zhodnocení jaký to bylo a kolik jsi zhubla a taak :)

10 i-can-reach-it i-can-reach-it | Web | 1. srpna 2016 v 21:23 | Reagovat

ty jsi tak šikovná! sama vím jak je těžký, vrátit se do toho zpět..ale když je motivace silná, není prostě co řešit:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama